buah srikaya

Page

Khasiat Dari Buah Srikaya Untuk Kesehatan

buah srikaya

Mungkin Anda sudah mengetahui tentang buah srikaya ini? buah dengan kulit luarnya yang kelihatan unik. Karena berpola bundar-bundar dan berwarna hijau. Buah srikaya ini mempunyai rasa manis dan lezat. Selain buah ini enak, buah ini juga memberi banyak khasiat lebih untuk penderita penyakit diabetes.

Kandungan acetogenins pada buah srikaya juga bisa membantu melawan sel kanker yang ada di dalam tubuh penderitanya. Anda tidak usah khawatir berikut ini ada beberapa kegunaan dari buah srikaya untuk penderita diabetes, antara lain.

  1.  Kaya vitamin C
    Faktor yang membantu mengontrol tingkat gula dalam tubuh adalah vitamin C. Vitamin ini bisa membantu dalam simulasi insulin di tubuh, srikaya juga banyak mengandung vitamin C sehingga secara tidak langsung bisa mengontrol diabetes Anda.
  2.  Zat anti diabetes
    Srikaya atau apel custard mempunyai zat anti diabetes. Zat ini akan membantu mengendalikan kadar glukosa, dan meningkatkan asupan glukosa oleh otot. Ini bisa membantu tubuh mengendalikan pemakaian glukosa secara berlebihan.
  3.  Zat besi
    Pada srikaya terdapat juga kandungan zat besi yang lumayan banyak. Ini bisa memerangi anemia atau kurang darah, sekaligus membantu mengontrol kadar glukosa pada penderita diabetes.
  4.  Kalium
    Kalium pada umumnya membantu mengatur tingkat insulin dalam tubuh, sehingga produksinya tidak berlebihan atau kurang. Tubuh yang kekurangan kalium akan memiliki resiko diabetes yang lebih besar.
  5.  Magnesium
    Kadar magnesium yang rendah akan meningkatkan resiko diabetes, sedangkan srikaya banyak terdapat kandungan magnesium yang tinggi sehingga bisa menekan resiko diabetes.
    Meskipun buah srikaya ini bukan buah yang mahal dan bergengsi, akan tetapi khasiatnya lebih banyak ketimbang buah impor yang biasanya banyak mengandung bahan pengawet.

 

Sumber : http://www.makeitaffordable.com

NOTE

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s